Aunque el cielo esté nublado, la radiación ultravioleta sigue siendo peligrosa. Expertos del Senamhi y el Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas explican la importancia de protegerse con bloqueador solar todo el año.
En un diálogo con RPP, el especialista en radiación ultravioleta del Senamhi, Orlando Ccora, advirtió que la radiación UV actúa todos los días del año y sus efectos no disminuyen en los días nublados. Además, explicó que incluso con cielo cubierto, especialmente en verano, los niveles de radiación UV siguen siendo muy altos. Por ejemplo, si un día despejado presenta un índice UV de 13 al mediodía, un día nublado puede tener índices entre 11 y 12.
La capacidad de las nubes para bloquear la radiación UV depende de su espesor y cobertura. En la costa, la cobertura nubosa suele ser mínima, permitiendo el paso fácil de los rayos UV. En contraste, en la sierra, las nubes que acompañan las fuertes lluvias son más densas y pueden reducir significativamente la radiación UV. Sin embargo, en regiones de alta altitud como Arequipa, Junín, Cajamarca y Cusco, los niveles de radiación UV pueden ser extremadamente altos, alcanzando índices de 17 o 18 en ausencia de nubosidad.
Es esencial tomar medidas de protección según los niveles de radiación UV. Para índices entre 1 y 2, la protección no es necesaria. Con índices de 3 a 5, se recomienda usar protector solar. Cuando los índices varían entre 6 y 8, es importante aplicar protector solar y usar sombrero. Para niveles de 9 a 11, además del protector solar y sombrero, se deben usar gafas con filtro UV-A y B. Índices entre 12 y 14 requieren medidas estrictas de protección, y cualquier valor superior a 14 indica un peligro extremo, limitando el tiempo de exposición al sol.
El Jefe del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas, Gustavo Sarria, destacó que durante el invierno, aunque no haya sensación térmica de calor, la radiación UV persiste y puede causar enfermedades como el cáncer de piel a largo plazo. «No solo hay que preocuparse en verano, en invierno la irradiación existe; lo que no hay es la sensación térmica. Hay frío, pero la irradiación continúa», afirmó Sarria a RPP Noticias.
La protección contra la radiación UV es crucial durante todo el año, independientemente del clima. Usar bloqueador solar y otras medidas de protección es esencial para prevenir daños en la piel y reducir el riesgo de enfermedades graves.
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